러닝 장비와 대회 준비물
처음 대회에 나가는 러너가 가장 많이 놓치는 것부터 정리했어요.
대회 당일 체크리스트
- 배번과 옷핀(또는 배번 벨트), 기록칩 부착 확인
- 대회에서 신어본 적 있는 러닝화와 양말
- 날씨에 맞는 상의, 출발 전 버릴 비닐 우의
- 풀코스 기준 에너지 젤 5~7개, 하프 2~3개
- 물집 방지 바셀린, 니플 밴드
- 대회 후 갈아입을 옷과 수건
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